Как не потерять себя в отношениях

Что значит «потерять себя»? И что делать, если вы потеряли себя в отношениях? В этом видео я рассказываю о конкретных шагах, которые помогут вам вернуться к себе.

Отказ от радости

Как правило, все причины запрета на радость лежат в плоскости нашего детства. Как разрешать себе радоваться и получать удовольствие от жизни?

Читать далее

Внутренняя пустота

Внутренняя пустота... неприятное, тягучее, а порой непереносимое чувство, охватывающее человека целиком. Что переживает человек в таком состоянии?

Читать далее

Я хочу ему помочь

Часто помогаете другим? Что стоит за этим желанием? Смотрите видео и вы узнаете о 4 причинах, почему вы это делаете. О скрытых мотивах и неосознанном поведении.

Внутренний саботажник

Внутренний саботажник- это часть нашей личности, которая подрывает нашу самооценку. В этой статье я учу правильно обходиться с самосаботажем.

Читать далее

Ловушка сравнения

Чем вредны сравнения в отношениях? К чему это может привести и как выйти из ловушки сравнения? Об этом я рассказываю в этом видео.

Наполнить жизнь собой

Подавляя свои чувства и эмоции, игнорируя свои потребности, человек проживает серую жизнь, хозяином которой он не является. К чему это приведет и насколько это может быть опасным?

Читать далее

Любишь - докажи

Манипуляций в отношениях может быть много. Об одной из них я рассказываю в этом видео.

Аутовампиризм

Есть особый вид вампиризма, который не всегда осознается человеком, потому что не оценивается им как разрушительное поведение. Это аутовампиризм. От «ауто» - поворот против себя

Читать далее