• Зависимость или свобода:
    что выберешь ты?
    Больше информации
  • Каково это - жить ради других?
    Больше информации
  • Осмелься жить своей жизнью!
    Больше информации
  • Готов ли ты для счастья?
    Больше информации
    Если да, то убери препятствия.

Анастасия Рагулина

Психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с созависимостью

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Рагулина. Я практикую в качестве гештальт-терапевта с 2009 года. Я провожу разовые консультации, а также работаю с людьми в рамках долгосрочной терапии. Вы можете обратиться ко мне по таким вопросам, как – эмоциональная зависимость от партнера, низкая самооценка, эмоциональная нестабильность, потеря смысла в жизни, трудности во взаимоотношениях. Психотерапия – это незабываемый и глубокий опыт жизни, который дает возможности выбора в любой ситуации и устойчивые опоры на себя. Это не изменение Вас с целью превращения в кого-то другого. Целью терапии является помочь Вам стать самим собой, принять себя. Жить в гармонии с собой – это надежный фундамент для того, чтобы получать удовольствие от жизни и продуктивно взаимодействовать с другими людьми. Я верю, что в каждом человеке уже заложены силы для преодоления трудностей. Чтобы открыть их в себе, нужен проводник, которым я готова стать для Вас!

Преимущества для Вас

Скидки при оплате от 5 встреч
Скидки при оплате от 10 встреч
Гарантия 100% конфиденциальности
Гарантия 100% конфиденциальности
Гибкий график встреч с Вами
Гибкий график встреч с Вами
Применение эффективных методов и техник, которые помогут именно Вам
Применение эффективных методов и техник, которые помогут именно Вам
Разный формат консультирования (очно и онлайн)
Разный формат консультирования (очно и онлайн)
Кабинет в центре Москвы
Кабинет в центре Москвы

Темы, с которыми я работаю

ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ
ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ
  • Эмоциональная зависимость от партнера
  • Невозможность строить длительные и удовлетворяющие отношения
  • Потеря себя в отношениях, неудовлетворенность в существующих отношениях
  • Ревность, супружеские конфликты
  • Токсичные отношения: отношения с тиранами, агрессорами, психопатами
  • Нарушения психологических (эмоциональных) границ в отношениях
  • Сепарация от родителей
ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЕ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЕ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
  • Эмоциональная нестабильность: агрессивность, плаксивость, трудности контроля эмоций
  • Депрессия, апатия, потеря смысла жизни
  • Недовольство собой, хроническое чувство вины
  • Неуверенность в себе, низкая самооценка
  • Невозможность «найти себя» в жизни
  • Навязчивые мысли
  • Отсутствие радости и удовольствия в жизни
ПОСЛЕДСТВИЯ ТРАВМАТИЧЕСКИХ СОБЫТИЙ
ПОСЛЕДСТВИЯ ТРАВМАТИЧЕСКИХ СОБЫТИЙ
  • Измена партнера/супруга
  • Смерть близкого человека
  • Развод, расставание
  • Восстановление после токсичных отношений, психологического, физического и сексуального насилия
  • Тяжелая болезнь (собственная или близкого человека)

Мои услуги

Индивидуальное консультирование и психотерапия
Индивидуальное консультирование и психотерапия
4500 руб.
55 минут
Онлайн консультирование
Онлайн консультирование

4000 руб.
55 минут
Личные границы
Чек-лист "Личные границы"

0 руб.
 


Отзывы клиентов

Связаться со мной