Добро пожаловать!

Кажется ли вам, что ваши отношения вроде бы как есть, но в то же время их уже нет? Есть ли у вас ощущение, что быть с партнером вам очень сложно, но и мысль о расставании кажется невыносимой?

Возможно, раньше у вас были планы на совместное будущее, но сейчас у вас много страха, когда вы думаете об этом, и много боли в настоящем. Боли, которая не отпускает.

Вам кажется, что нужно еще приложить усилий, изменить партнера, нужно еще раз поговорить, подождать, потерпеть, закрыть глаза на что-то, и тогда все изменится. Вера в то, что все будет хорошо, как прежде, не отпускает ни на минуту. Но в то же время, вы думаете об уходе, но не можете принять решение. И тогда эти отношения мучают вас еще больше.

Вы ждете, но вместе с ожиданием уходит самое ценное – ваше время. Время, в котором вы забываете, как это – быть счастливой.

Так проходят месяцы, а, возможно, годы. Вам начинает казаться, что причина в вас. Что не нужно менять партнера, нужно что-то менять в себе, и тогда все будет, как прежде. Вы начинаете жить партнером, забывая о себе, своих интересах, потребностях и чувствах. Вы все больше теряете себя. Так вы оказываетесь в эмоциональной зависимости от человека, который причиняет вам боль и страдания своими словами, действиями, своим отношением к вам.

В какой-то момент вам приходит ощущение, что вы сходите с ума и что так жить невозможно. Что нужно выбираться из этих отношений. Когда вы думаете об этом, вы сталкиваетесь со своими страхами, сомнениями, и мысль о том, что вы останетесь одна, сродни смерти, видится крахом. Крахом всей жизни. Но это не так.

Долгое время вы жили в ситуации эмоционального насилия, шантажа и манипуляций из-за чего начала страдать ваша самооценка и уверенность в себе. Поэтому вы сомневаетесь в том, что никому не будете нужны, останетесь одна или не сможете больше доверять мужчинам…

Самое время познакомиться. Меня зовут Анастасия Рагулина, я психолог, гештальт-терапевт, и каждый день сталкиваюсь с женщинами (реже - с мужчинами), которые находятся в подобных отношениях и не могут принять решение – уходить из них или остаться. Что-то попытаться сделать, как-то их изменить или позаботиться о себе. Я помогаю людям принять решение без чувства вины, страха и сомнений в правильности выбора и праве на счастье.

Я сама проходила через это в своей жизни – и через причиняющие боль отношения, и через принятие мучительного решения, и не менее тяжелого расставания. Сейчас я не только психолог, но и счастливая в браке женщина. Пройдя через такой опыт и имея психотерапевтический опыт работы с людьми, я помогу вам принять правильное решение, проведу вас аккуратно от сомнений, страхов и вины к спокойствию, радости жизни и счастью.