"Все понимаю, но уйти не могу"


"Все понимаю, но уйти не могу" - самая частая фраза, которую я слышу от женщин, находящихся в токсичных отношениях. Давайте разберемся, почему чувства настолько овладевают женщиной в подобных ситуациях, что даже рациональное объяснение происходящего не толкает ее на то, чтобы принять решение уйти из отношений.

Одной из основных причин является эмоциональная зависимость от партнера. А, как известно, браки или отношения, где есть эмоциональная зависимость, очень крепки (об этом мы поговорим в другой заметке). Не смотря на страдания, неудовлетворенные потребности, порушенную самооценку, женщина не уходит из этих отношений. Нередки случаи, когда женщина может быть профессионально и личностно самореализована, материально независима от мужа.

Итак, что мешает женщине уйти?

1 - это страх одиночества, к этому можно добавить заполнение своей внутренней пустоты мужчиной, который рядом. Этот страх бывает настолько сильным, а внутренняя пустота - настолько пугающей, что даже "трезвый взгляд" на то, что происходит в отношениях не ведет женщину к расставанию. "Хоть какой, а если так себе никого и не найду, одна останусь, в принципе, если бы не было этой агрессии, в отнощениях-то в целом все в порядке".

2 причина - многие психологи пишут о том, что в токсичные отношения попадают не просто так (есть негативный опыт отношений с родителями или бывшим партнером). Именно этот опыт детства кажется им относительно безопасным и знакомым. Женщина стремится к объекту, который причинил ей боль только с одной целью - получить любовь и принятие. И есть сильная вера в то, что если я прощу/останусь/ закрою глаза/ буду хорошей, меня полюбят. Даже если никаких шансов у женщины не остается, у нее остается надежда.

3 - Чувство вины. Оно настолько может поглотить женщину, что она остается в этих отношениях, чтобы стремиться заглаживать эту вину (как перед родителями). На первый взгляд, эти причины поверхностные и требуют более детального рассмотрения в каждой конкретной ситуации и в опоре на индивидуальный опыт женщины.

Но, как показывает практика, минимум одна из описанных причин, которая есть у женщины, замедляет не только выход из эмоциональной зависимости, но и разрушает личность женщины, которая находится в токсичных отношениях.

Автор статьи: Анастасия Рагулина